Soma move

För ca två veckor sedan så testade jag en tränings-form som heter Soma move. Jag vet inte hur jag ska beskriva den mer än ett ”flummigt” pass av stretch och styrka och energi(?). Flummig skriver jag bara för att det är lite flummigt, iallafall kändes det så första gången jag gick. Igår var jag där för andra gången och oj så mycket roligare det var. Sjukt jobbigt och sjukt skönt. Den där stretchen är som en gud för min pajade kropp (läs rygg, svank och rumpa). Jag är iallafall helt ”hooked” på Soma move, och har som mål att gå en gång i veckan nu, gärna två om det hinns med!

Foto 2015-11-06 13 08 03

Lämna ett svar