Tidig morgonträning

Nu när solen går upp tidigt på morgonen så har jag kommit in i min favorit-rutin, att träna innan jobbet på morgonen. Det är så förbannat skönt och det blir som en drog. Oftast tar jag en power-walk bland villorna eller på löpbandet. Men ibland kör jag ett lättare styrkepass eftersom jag inte pallar att lyfta tungt utan mat i magen. Men som sagt, en otroligt skön start! Sen är man fräsch som en nyponros resten av dagen!

Foto 2017-06-27 06 38 21

Lämna ett svar